我崇拜的人作文400字完美版

2020年11月27日发(作者：支鉴)
我崇拜的人作文400字
我崇拜的人不是一个顶天立地的英雄，不是腰缠万贯的富翁，而是一 个默默坚守在自己工作
岗位上的清洁工。

不论是寒冬炎夏，他总在我们小区里打扫 卫生，默默无闻，孜孜不卷，仿佛成了我生活中必
不可少的一部分。

有一天，我和 弟弟一起到楼下踢球，一个熟悉的背影映入我的眼帘，啊，原来是清洁工老大
爷，他头戴一顶破草帽，深 蓝色的大褂，破旧不堪的牛仔裤，经过风吹日晒狂风暴雨的皮肤
已成土黄色，弯着背，弓着腰，正在热认 认真真的打扫道路，这时一位阿姨捧一捧瓜子壳看
也不看扔到了刚刚打扫的干干净净的路面上，顿时干净 的路面一片狼藉，清洁工老大爷并没
有抱怨什么，而是又埋头苦干起来，晶莹的汗珠啪嗒掉在了地面上， 再看他那蓝衬衫已被汗
水浸透了，他手一扬擦了把汗，又继续工作着……

虽然阿姨 很漂亮俊秀，但此时显得多么不相称，而这位清洁工老大爷那质朴无华的真善美和
她比起来不显得更伟大 吗？

我们小区这位清洁工默默无言，无私奉献精神和他高尚的品格，难道不值得我们学习， 不值
得我们崇拜吗？



朋友在一家外企工作，同事间竞争非常 激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人”。加班、出差、 同事刁难都没有逼退她，她反而越过老
员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经，她却 说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上8公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说，不要 小瞧这8
公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有因为生病请假 过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地
铁的那40 分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司的大门，看见一脸 疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。
她说，当我自律，人生无敌。听过这样 一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人，我从 自律中得到了太多好处：早上6点半
起床、晚上9点半上床的作息，给了我健康的身体和足够的精神。每 天的运动，让我减掉了30斤的体重，守住了20岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写6万字、年读150本 书、看100
部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了双 份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深
挖自己 的潜力。这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远是比今天更好的远 方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非
个个天赋异禀，他们在才华之上，更 相信自律的力量。美国年轻企业家马克?扎克伯格，每年年初都会制定个人挑战计划，并且全年坚持。他曾在清华 大学做过半个小时的中文演讲，不是因为
与生俱来的语言天赋，而是他相信坚持的力量，肯付出努力。作 家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作秘诀：“聪明人，用的都是笨办法 ”。靠铁一般
的意志力，30余年间，她每天在书桌前写作6、7个小时。我们更应看到，自律给普通人 提供的“逆袭”机会。自律，让一个人通过意志力，不断地修正瑕疵，在日积月累的坚持中变得强大
而有 力。这是一个人在命运面前，主动选择拥有的竞争力。你一定有过类似的体会。一个早起运动读书的周末，虽然给 你即刻的挣扎，但在一天结束时想起，内心是充实的。而一个躺在床上
煲剧的周末，虽然当下是快乐的， 但睡前想起，内心却是愧疚的。我们也可以这样看待一生。那些以自律为信仰的人终将笑看昨天，而被肆意挥霍的 人生只能让人在生命终点线上悔恨当初。
20到30岁这十年间，我看到身边不少朋友的生活方式逐渐分 化。一类热忱追逐即刻的享受；一类面向未来，在诱惑面前自律节制。人生在世仅数十载，为什么我们不选择容易 一点的生活方
式，而要如此苛刻地对待自己呢？因为，这十年让我看到：不自律，终会向生活妥协。而自 律的人都在用行动表达：当我自律，人生无敌。关于学习的概念。作者指出学习不是像电脑一样往
白纸上 进行记录，也不完全是一个刺激互动的训练过程，作者接受了建构主义的理念，认为学习是对知识的重新建构。在 著作中的三个部分，作者不厌其烦的对这个观点进行了阐述和强化。
作者认为学习者是有知识背景的，学 习者根据这个知识背景对需要学习的只是进行判断，选择是否接受新的知识，在接受知识的过程中与原有知识结构 进行挑战，在冲突中吸纳新的知识，对