春运工作总结：我运动我快乐作文600字完美版

2020年11月29日发(作者：杭颐)
我运动我快乐作文600字
我喜欢运动，“生命在于运动”，运动给我带来了极大乐趣。

小时候，我喜欢上了羽毛球，一向热爱羽毛球的我当然不会放过这个羽毛球的机会。于是，< br>当我比羽毛球拍高一点的时候，就拖着羽毛球拍在操场上开始了我的“运动生涯”。一开始，
我指 东打西，一点也不会规则，慢慢地，随着岁月的增长，我已经可以和同学PK了。看着
羽毛球在空中像个 快乐的小精灵跳跃，引得操场的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下
阵来，在运动中我享受到无比的 快乐！

运动让我健康，快乐，更让我感受到了自信。

在小区的操场上 ，我和同学的弟弟妹妹轮流打羽毛球。五次机会，一旦输了，就换下一个人。
比赛开始了，当我把球甩入 空中，再使出全力打出球的那一刻，她们惊呆了，我打了下她们。
我非常激动，比赛前激动、紧张的心一 下消失到九霄云外。

运动伴随着我成长，每当周末，我都不会放弃空闲时间来打羽毛球。运 动如同打火机，点燃
了我心中的激情。妈妈答应我，每当周六晚上吃完饭后半小时，都随我打羽毛球。

一次，我扛着羽毛球拍，威风地走到了操场，我们各就各位，扔起羽毛球，羽毛球“嗖”地一
声朝妈妈飞去，妈妈完美反击，就这样我们连续打了好几个来回，想停下都难。我像一只小
蜜蜂 在操场上跑来跑去，终于我满头大汗，可以回家了。我流连忘返，手不想离开羽毛球拍。

虽 然我能打好羽毛球了，但这还不够，我还要再多练习。我爱运动，运动使我的生活变得丰
富多彩，多一份 快乐，多一份自信，多一份友谊。



朋友在一家外企工作，同事间竞争 非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人”。加班、出 差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老
员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经， 她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上8公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说， 不要小瞧这8
公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有因为生病 请假过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地
铁的那 40分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司的大门，看见 一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。
她说，当我自律，人生无敌。听过 这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人， 我从自律中得到了太多好处：早上6点半
起床、晚上9点半上床的作息，给了我健康的身体和足够的精神 。每天的运动，让我减掉了30斤的体重，守住了20岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写6万字、年读15 0本书、看100
部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有 了双份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深
挖 自己的潜力。这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远是比今天更好 的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非
个个天赋异禀，他们在才华之上 ，更相信自律的力量。美国年轻企业家马克?扎克伯格，每年年初都会制定个人挑战计划，并且全年坚持。他曾在 清华大学做过半个小时的中文演讲，不是因为
与生俱来的语言天赋，而是他相信坚持的力量，肯付出努力 。作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作秘诀：“聪明人，用的都是笨 办法”。靠铁一般
的意志力，30余年间，她每天在书桌前写作6、7个小时。我们更应看到，自律给普 通人提供的“逆袭”机会。自律，让一个人通过意志力，不断地修正瑕疵，在日积月累的坚持中变得强大