机遇作文-生活诗歌
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2012
春晚节目单
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2012
春晚节目总导演：
2012
春晚节目主持人：
1
、
开场童谣：
2
、
东西南北大拜年：
等
大拜年之：
《欢乐中国年》
大拜年之：
《闹秧歌》
（一家）
大拜年之：
《小拜年》
（一家）
（夫妇）
大拜年之：
《采茶舞曲》
（夫妇）
大拜年之：
《祝福你》
（夫妇）
3
、
绛州鼓乐 ：
《鼓韵龙腾》山西绛州鼓乐团
4<
/p>
、
群口相声：
《小合唱》
5
、
创意钢琴：
《金蛇狂舞》
《龙的传人》
6
、
创意儿童节目：
《除夕的传说》
7
、
歌曲：
《万物生》
8
、
小品：
《天网恢恢》
郭丰周
9
、
舞蹈：
《龙凤呈祥》
张傲月领舞
10
、< /p>
短片：
《回家过年》
1
1
、
歌曲：
《好久没回家》
< /p>
12
、
歌曲：
《叫一声爸妈》
13
、
小品：
《荆 轲刺秦》
14<
/p>
、
杂技：
《空山竹语》
左朝峰
袁飞
15
、
民族歌舞：
《追爱》
沙呷俊楠
中国邮政艺术团
< /p>
16
、
小品：
《今天的幸福》
17
、
歌曲：
《因为爱情》
18
、
魔术：
《魔术》
19
、
现代芭蕾：
《天 鹅湖》俄罗斯
TODES
舞团
20
、
相声剧：
《爱的代驾》
21
、
< p>歌曲：《把幸福给你》
1
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22
、
小品：
《面试》
傅浚淇
< br>23
、
儿童节目：
《玩具总动员》哈尔滨工业大学机器人创 新基地
24
、
戏曲节目：
《
戏迷一家亲》
高长志
等
25
、
相声：
《奋斗》
26
、
歌曲：
《新贵妃醉酒》
27
、
短片：
《春晚记忆》
28
、
歌曲：
《致敬
30
年》
歌曲联唱之：
《冬天里的一把火》
歌曲联唱之：
《故乡的云》
歌曲联唱之：
《爱的奉献》
歌曲联唱之：
《常回家看看》
歌曲联唱之：
《前门情思大碗茶》
歌曲联唱之：
《我的中国心》
29
、
舞蹈：
《雀之恋》
30
、
歌曲：
《大爱》
31
、
歌曲：
《我要回 家》
32
、
舞蹈：< /p>
《老妈妈》四川广元老妈妈艺术团
33
、
歌曲：
《好人就在身边》
< /p>
34
、
舞蹈：
《舞动冰凌》吉林省歌舞团< /p>
35
、
歌曲：
《思乡曲》
36
、
歌曲：
《远方的 家》
零点跨年仪式：
37
、
歌曲：
《中国美》
万玛尖措
薛一村子
赛娜
等
38
、
水晶球舞蹈：
《眷恋》
39
、
歌曲：
《天下一 家》王莉
(2012
春晚节目单若有 调整，本站将及时更新，但最终以央视春晚直播为准，欢迎除夕之夜
准时收看龙年央视春
节晚会。
)
2
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尊敬的各位领导、各位同事们：
大家上午（下午）好：
玉兔欢歌辞旧岁，金龙起舞迎新春。在这辞旧迎新的 日子里，我们满怀喜
悦坐在这里，总结一年来的成绩。今天，我的心情很激动，因为我能
站在这里
作为先进个人（优秀员工）代表发言，我感到很荣幸，很自豪。在这里，我代<
/p>
表所有先进个人（优秀员工）获得者向大家表示感谢，感谢领导的厚爱，感谢
同事们的支持。
我来到汇丰已经有
年了，在这几年里，我明显感觉到 了汇丰的发展，
也感觉到了自身的成长。记得刚进公司时，我还是个刚踏出校门的懵懂少
年，
没有任何工作经验，这些年多亏领导的悉心教育和同事们的支持与帮助，使我
学到了不少经验，工作也越来越得心应手。
今年，我能被评选为先进个人（优秀员工）
，首先，我认为这个 荣誉是属于
大家的，我取得的成绩和成长与领导的关心和同事们的帮助是分不开的，在此
，
我真诚的说声谢谢，谢谢单位给我就业与表现的机会，谢谢领导关怀，谢谢朝
夕相处的同事们给我的鼓励与支持，谢谢你们。
其次，我认为我以前大多数同志们的成长与进步，与汇丰的大环境有着密
切的关系，在我们单位，有一批兢兢业业的员工，员工们的素质个个都很强，
< br>汇丰的企业文化和学习上进氛围在日益的激励着我们。在这样的工作环境中，
我们
的业务逐渐精湛，我们的技术越来越专业，我为此感到自豪，我为自己能
在这样的环境中
工作而倍感激情，我愿意将我的每一份精力都奉献给汇丰，奉
献给我所忠爱的工作。
2011
年即将过去 ，
2012
年即将到来。今天，我在这里代表当选的先进个人
(
优秀员工
)
同志们表一下决心：过去的成绩我们不自满，在 今后的工作中，我
们一会再接再厉，完成好领导交代的各项工作任务，尽职、尽责！同时
向单位
的老员工们学习，学习他们的优良品质和熟练的工作业务！
我相信，在新的一
年里，我们一定会通过努力获得更好的成绩，我相信，在大
家的齐心协力下，
汇丰的明天将会越来越好。
最后，借此机会给大家拜个早年，祝大家在新的一年里身体健康，万事如
意！
谢谢大家！
2012.1.17
西洋参的功效：
3
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一、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神
经，达到静心凝神
、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记
忆力衰退及老年痴呆等症状。
二、保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗
心肌氧化、强化心肌收缩能力，
冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可
长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效
还在于可以调节血压，可有效降低
暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心
病、急性心肌梗塞、脑
血栓等疾病的恢复。
三、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材 ，可以促进血清蛋白
合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细
胞生长，
有效抵抗癌症。
四、
促进血液活力
长服西洋参可以降低血液凝固性、
抑制血小板凝聚、
< p>抗动脉粥样硬化并促进红血球生长
,
增加血色素。
五、治疗糖尿病
西洋参可以 降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢
和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。<
/p>
西洋参的作用：
西洋参具有滋阴补气
,
宁神益智及清热生津
,
降火消暑的双重功
效
.
古语云
:
“西洋参性凉而补
,
凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”
.
故
补而不燥是西洋参的特别之处
.
1.
强化心肌及增强心脏之活动能力
;
2.
强壮中枢神经
,
安定身心并恢复疲劳
,
有镇静及解酒作用
,
增强记忆能
力
,
对老人痴呆症有显著功效
;
3.
对血压有调整作用
,
使暂时性或持久性血压下降
.
抑制动脉硬化并促进
红血球生长
,
增加血色素的份量
;
4.
能调节胰岛之分泌
,
因此对糖尿病有功效
;
5.
对肝脏有调节副肾上腺素之分泌
,
促进新陈代谢
的作用
;
6.
能增强体力并对运动员具极大助益
;
7.
抑制癌细胞生长
,
增加免疫功能
;
8.
助长消化
,
对慢性胃病和肠胃衰弱有助效
.
副作用
西洋参服用过量也是不好的，会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠。
据专家介绍说，西洋参虽然具有很好的滋补作用，但并非人人适宜服用，也并
4
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非一吃下去，免疫力立即就会提高。从服用到在身体内产生作用，需要一个过
程。
西洋参虽然适用人群很广，但如果药不对症，也会起到反作用。
中医认为，西洋参属于凉药，宜补 气养阴。如果身体有热症，比如口干烦
躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使
用西洋参类补品可以达到调
养的目的。
反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服
用西洋参，否则就会加重病情。
另外，
西洋参不利于湿症，
服用时还要考虑季节 性。
春天和夏天气候偏干，
比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参；
而秋、冬季节更适宜服用人参。
西洋参的服法
1
、开水泡服。
先将参片用凉水稍稍冲 洗后，放入杯中，再用沸水冲泡后
服用，也可以用锅先把水煮开，再将参片放入清煮片刻
即可，一般冲泡几道水
后，味道变淡了，最后将参片咬碎后服用。
2
、煮服法
将西洋参切片，取
3
克放入砂锅内，加水适量，用文火煮
10
分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。
3
、炖服法
将西洋参切片，每日取
2~5
克放入瓷碗中，加适量水浸泡
3~5
小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖
20~30
分钟，早饭前半小时服
用。
4
、蒸服法
将西洋参用小火烘 干，研成细末，每次取
5
克，用
1
个鸡
< p>蛋拌入，蒸熟后服用。
5
、含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使 其软化，再切成薄片，
放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服<
/p>
2
－
4
片，细细
咀嚼咽下。
6
、冲服法
将西洋参用小火拱干，研成细粉，每 次取
5
克置杯中，加
入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后<
/p>
5
分钟，可分数次服用，以空腹饮用为佳。
7
、配枣法
取新鲜的西洋参
20
克，大枣
5
枚，加水 适量，隔水炖成参
枣汤，每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
8
、炖鸡法
将切块的鸡肉和参片洗净，放入炖盅内，加入大半盅 清水，再加盖后
放入锅中炖煮一小时，关火前放入少量盐；
注意：
1
、水开后改 用文火；
2
、鸡肉量因食用人数而定，另不要用太
肥的鸡
肉，竹丝鸡既是毛是白色的，肉是黑色的那种鸡，也叫乌鸡，是中成药
“乌鸡白凤丸”中
的主要成份，小土鸡也可以；
3
、炖盅内最好用瓶装的矿泉水
或蒸馏水；
4
、切忌油大，最多放几滴花生油，一般可不用放；
5
、为保证西洋
参滋补的效果，除了在汤中放少量的盐，切不可放其他
的调味品；
6
、连汤带渣
一起食用。
5
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拔河比赛
“
加油！加油！
”
篮球场上发出了一阵阵喊声和 欢呼声。这声音此起皮伏，迎来了
我校一年一度的拔河比赛。
当老师领我们到篮球场时，球场上已经人山人海，热闹非凡。只见每个班的参
赛选手摩拳擦掌，跃跃欲试。该我们上场了，我们个个怀着紧张的心情走上赛
场，<
/p>
拿着像拳头般大小的麻绳，
做好了准备，
只听老师
“
B
”
的一声，
比赛开始了。
只见我们班的林玮铭扯者绳子，红着脸，拼命往后拉，因此，第一局我们赢了。
第二局
也许我们太骄傲了，有所松懈，不到几分钟就让对方赢了。
决定胜负的
一局开始了，我们班的个个男生使劲全力，拼命往后拉，女生也不
甘示弱，用力往后拉，
将脸憋的红红的，像熟透了的苹果似的，可爱极了！只
见绳子一会儿向左，一会儿向右，
胜负未分，老师和拉拉队就像
“
热锅上的蚂蚁
——
头头转
”
，
豆大般的汗水从脸颊流出只好使出
< p>“秘密武器
”
：
呐喊助威。
“
加油！
加油！
”
这声音震耳欲聋，使同学 们信心百倍，力气大加，只听老师
“
B
”
的一声，
我们便停下来，
大声呼喊：
“
我们赢啦！
我们赢啦！
”
大家高兴地跳起来，
唱起来。
那声音久久不能平静，大家是那么开心，那么欢快
……
这场拔河比赛中，
我懂得了一个道理：
“
团结力 量大。
”
这场比赛，让我们树立了
克服困难的信心，我们
永远也不会忘记这次拔河比赛
升国旗
星期一的早
晨天气格外好。金灿灿的朝霞铺在操场上，微风吹拂着花坛里一朵朵五颜六色的鲜花，像在抿
着小嘴微笑。小伙伴们戴着鲜艳的红领巾，整整齐齐排列在操场上，等待着升旗仪式开始。
时针嗒嗒地指向
8
点，升旗仪 式开始了。大队长用洪亮的声音宣布：
“
全体立正
——
< p>升旗——
敬礼！
”
无数
右手高高地举过头顶，
向着国旗表示少先队员的誓言：
“
人民的 利益高于一切。
”
无数双眼睛注视着那国旗，
小伙伴们的
心紧紧地和国旗连在一起。操场上安静极了！只听见雄壮的国歌在校园里回荡；只听见微风吹
拂着国旗发出沙沙沙的声音。国旗升起来了！升起来了！在瓦蓝瓦蓝的天空衬托下，显得多么庄严，多么
美丽！国旗升上祖国的蓝天，也升在我们心里。因为国旗的一角披在我们肩上，时刻嘱咐我们
“
好好学习，
天天向上。
”
啊，庄严的国旗，我们热爱你！
6
百度文库
〔评语〕作者亲身参加了升国旗的
活动，用朴素的语言记述了这庄严的场面。文章虽然短小，却经得起细
读。文章的展开部
分，不但细致地写出了升国旗的过程，而且写景、写情、写人物的内心活动，深刻地表
现
了少年儿童对国旗的热爱。全文层次清楚，使人读后深受鼓舞。
跳绳比赛
这次比赛项目很多，有单摇、双摇、编花、八字跳等。我和李惠参加了一带一跳，站在操场中间准备比< /p>
赛。
“
嘟！
”
一声响亮的哨 声告诉我们比赛开始了，我马上抡起绳子和李惠一起跳了起来。一、二、三、四、
五
……
一直跳到一百，我的胳膊有些酸疼起来，李惠呢，也有点累了，她一会儿往东，一 会儿往西，半身
倾斜，还格格笑着说：
“
不行了，没准跳 不下来了！
”
我说：
“
坚持点。
”
边说我边随着她来回跳，我们越急，
越跳不好，绳子好像不听使唤总绊在
脚上。这时同学们喊：
“
加油！加油！别泄气，别慌。
”
为我们助威。
我俩得到支持，互相提醒着，异口同声地说：
“
对！不要慌，别紧张。
”
我定了定神，迅速地把绳抡起来，
< p>李惠也自如地跳起来了。我们一边跳，大家一边喊：
“
加油
”
，场内外的心声汇集在一起。只听一声哨响，
停止跳动，我们以
148
个的成绩获得第二名。为班里争得了荣誉。我们笑了，同学们也笑了。这笑 是互相
支持互相勉励的笑呀！
比赛的最后一项是六年级三个班男生集体八字跳。男生抡着绳跳着，女生给他们数数并挥拳助威。只见
一
个个同学像离弦的箭一样飞跑着，像轻盈的小燕子在空中盘旋着。他们蹦啊！跳呀！高
兴极了。哎呀！路
志军绊倒了，只见他连滚带爬地马上站起来，后边的同学紧跟着又跳起
来。我们才松了口气，拼命地喊：
“
加油！
”“
加油！
”
经过奋战，我们班终于得了第一名。
读后感
1
读完了《圆明园的毁灭》这篇课文，我感到无比的愤怒、惋惜和心痛。
圆明园是一座举世闻名的皇家园林，可是在英法联军 强盗、野兽般的洗劫
后，园中的风景名胜、奇珍异宝和文化艺术藏品都所剩无几，只留下
几根残柱
孤独地立在冷冷的寒风中。中国人民一百五十一年的心血，历经了多少个世世<
/p>
代代的文化结晶就这样在英法联军的魔爪下毁于一旦，给我们的祖国带来了不
可估量的损失。
野蛮的 英法联军，
是你们在
1860
年烧毁了我们中国人民智慧的结晶；
是你
们掠走了我们祖国宝贵的文化遗产；是你们给中国人民带来了深重的
苦难。我
还知道在你们野蛮的国度里有这么一对世界罪人，那就是额尔金父子，他们不<
/p>
7