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破碎和重组作文
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如今越来越多的人开始提倡善用碎片化的时间。老师建议用碎片 p>
化时间听英语;一些运动软件推出了“两分钟碎片减脂”;许多人
利
用碎片化时间浏览新闻……随着现代化生活节奏的加快,碎片化
时间多了起来。
这样的结果是利还是弊?我认 为,好处还是很多的。一是充分利
用了时间,提高了效率。利用时间的“边角料”,将一
些简单的工
作完成,是十分有效率。鲁迅先生曾说“时间像海绵里的水,总能
挤出来的”。这些碎片时间看似微小,可组合起来却十分惊人。
据研究表明,除去睡眠时间,人每天真正 专心做事的时间仅有
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小时,而浪费掉的时间长达
4 p>
个小时。这些时间如果能利用起来,
是十分可观的。
二是利于长期的坚持。每天十分钟的跑步 或是阅读,重组起来利
于长期的发展。每日短短的一点时间显然要比一整块的时间的执行
轻松多了。
三是利于人们的身心健康。在现代生活连续的高压力下,很多人
觉得力不
从心,利用这碎片化的时间运动一下,读本喜欢的小说,
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