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运动会上的精彩瞬间作文
500
字
运动会已接近结束了,这代表着最激动人心的接力赛要开始了。
运动员们站在起跑线上,
做起了热身运动。我 的心中一阵激动,有的同学也在摩拳擦掌,好
像也要参加一样。
“
砰!
”
一声 枪响过后,运动员们跑了起来。当看见我们班的黄秋冰被别班同学一点点超过的
时候。天
空好像乌云密布,要下雨似的。我们紧握着拳头,皱起了眉毛,大喊着
“
黄秋冰加
油,加油,超过她们!
”
<
/p>
第三棒快要交接了,我们把希望寄托在第四棒
—
全班公认的
“
飞毛腿
”
许栌尹身上。黄秋冰接
近许栌尹了。她把接力棒递过去,许栌尹稳稳地接住,接力棒安全交接了。
之后,
许同学像一匹脱缰的野马似的冲出去。
只见她快速摆动手臂,左脚迈出一大步,
右脚
随着左脚的
步伐跟了上去。她咬紧牙关,头发随风飘动,真酷!
“
加油许栌尹,加油!
”
我们
呐喊着,心跳逐渐加快。
运动场上的呐喊 声一阵高过一阵。有的同学喊得很大声,
像要把喉
咙喊哑似的,有的索性
跟着她跑
……
20
米,
15
米,
10
米,
8< /p>
米,
5
米
…
她慢慢地超过了别人,成 为了领跑人。最后,许栌尹迈开
了一大步,
冲过了终点线,此时乌云仿佛 也为我们散开了,阳光照耀着大地。我们松了一口
气,脸上露出了灿烂的笑容。
“
耶!我们赢了!
”
我开心地欢呼起来。
四(
1
)班是第一了!是冠军 !我们四(
1
)班是好样的!
朋友在一家外企工作,同事间竞争
非常激烈,她入职三年内见证了无数员工来来去去,而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人”
员工抢先加了薪。我问她制胜
法宝。本以为会得到职场真经,她却说是跑步。每天早上五点半起床,去健身房跑上
8
< p>公里,一年四季风雨无阻,绝不给自己找任何借口。她说,不要小瞧这8
公里,这三年跑鞋跑坏了两双,失去了睡懒觉的时间,但身体素质越来越好,没有因为生病请假过一次,精神 状态一直很棒,耐力也逐渐提高,抗压力越来越强。更重要的是,每天早晨挤地
铁的那<
/p>
40
分钟,看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情,她就觉得自己赢了,赢在了起跑 线上。推开公司的大门,看见一脸疲惫日渐发福的同事们,她觉得自己赢的不是年轻,赢的是坚持。
她说,当我自律,人生无敌。听过这样一句话:哪怕对自己有一点小小的克制,人也会变得强而有力。
我对此深有感触。做了近四年的职业写作人,我从自律中得到了太多好处:早上
6
点半
起床、晚上
9
点半上床的作息,给了我健康的身体和 足够的精神。每天的运动,让我减掉了
30
斤的体重,守住了
20
岁的腰围。严格的时间管理,给了我月写
6
万字、年读
< p>150本书、看
100
部电影的成长……我的人生发
生了真真切切的改变,肌肉和骨骼变得强壮,一份时间有了双份的价值,耐力得到了锻炼,自信心逐渐地提升。我
越自律,便越能感受到内心的强大,更想去深
挖自己的潜力。这份约束,让生活走入一个
良性循环。我踏过的,是不曾虚度的昨天;我去向的,永远是比今天更好的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就
的人,但你是否知道,他们并非
个个天赋异禀,他们在才华之上,更相信自律的力量。美
国年轻企业家马克
?
扎克伯格,每年年初都会制定个人挑战计划,并且全年坚持。 他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲,不是因为
与生俱来的语言天赋,而是他相信坚
持的力量,肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作秘诀:
“聪明人,用的都是笨办法”
。靠铁一般
的意志力,
p>
30
余年间,她每天在书桌前写作
6
、
7
个小时。我们更应看到,自律给普通人提供的“逆袭”机会。自律,让一个人通过意志力,不断 地修正瑕疵,在日积月累的坚持中变得强大
而有力。这是一个人在命运面前,主动选择拥
有的竞争力。你一定有过类似的体会。一个早起运动读书的周末,虽然给你即刻的挣扎,但在一天结束时想起,内
心是充实的。而一个躺在床上
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