-
运动会上的一个瞬间作文
600
字
今天是我校第八届秋季运动会的最后一天比赛，
我很兴奋，
因为今天我 要参加
800
米跑步和
扔垒球两个项目。我特别希望能为
班级争光添彩。
运动赛场上，同学们一个个
摩拳擦掌，毫不示弱，奋勇拼搏。啦啦队的呐喊声此起彼伏，回
荡在校园每个角落。
激动人心的时刻终于到来了，
8 00
米马上开始了。
我的心跳加快，
手里微微有点汗。
< p>这时候，
爸爸仿佛看出了我的紧张，轻声地对我说：
“
儿子，不要怕，
800
米是耐力跑，前两圈只要
不掉队
就可以，到了第三圈全力冲刺，你的爆发力是很好的。
”
听了爸爸的话，我的心情 放
松了很多。这时候，鲁老师也走到我身边鼓励我。我自信满满。
“
砰
”
地一声 枪响，运动员们像离弦的箭冲了出去，耳边传来沸腾的呐喊声
—
加油，加油
……
我浑身充满了力量，
迈开了双腿，使劲往前冲。脑子里只有 往前冲的念头，
一下子把爸爸和
老师的叮嘱抛之脑后。一个，二个，三个
……
我和另一个同学争着第一名，可是，刚开始冲
得太快
，导致体力分配不均，到了第二圈，我的双腿就像灌了铅一样，越来越沉，看着同学
一个
个超过我，我好想自己有一对会飞的翅膀，马上飞到终点。我越来越累，越来越慢，眼
泪
不由自主在打转，感觉就像跑马拉松一样，看不到尽头，我好想放弃了。这时候，一个熟
悉的身影在我身边晃动，是爸爸。
“
儿子，坚持到底就是胜利。
”
这句话就像一道亮光照进我
的心里。
“
对 ，男子汉怎能够轻言放弃。
”
我咬紧牙关，奋力向前冲。最终，我坚持下来了。< /p>
这次
800
米 比赛，
让我明白了许多道理。
我们要牢记父母和老师的叮嘱。
同时 我们一定要学
会坚持，因为只有坚持，才会战胜自己，获得成长与进步。
朋友在
一家外企工作，同事间竞争非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以
下的“年轻人”
。加班、出差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老
员
工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上<
/p>
8
公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说，不要小瞧这
< p>8
公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有
因为生病请假过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地
铁的那
40
分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就 觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司的大门，看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻， 赢的是坚持。
她说，当我自律，人生无敌。听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克
制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人，我从自律中得到了太多好处：早上
6
点半
起床、晚上
9
点半上床的 作息，给了我健康的身体和足够的精神。每天的运动，让我减掉了
30
斤的体重， 守住了
20
岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写
6
< p>万字、年读150
本书、看
100
部
电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了双份的价值，耐力得到了锻
炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深
挖自己的潜力。
这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远是比今天更好的远方。我们
羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非
个个天赋异禀，他们在才华之
上，更相信自律的力量。美国年轻企业家马克
?
扎克伯格，每年年初都会制定个人 挑战计划，并且全年坚持。他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲，不是因为
与生俱来
的语言天赋，而是他相信坚持的力量，肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在
一次采访中说到写作秘诀：
“聪明人，用的都是笨办法”
。靠铁一般
的意志力，
30
余年间，她每天在书桌前写作
6
、
7
个小时。我们更应看到，自律给普通人提供的“逆袭”机会。自律， 让一个人通过意志力，不断地修正瑕疵，在日积月累的坚持中变得强大
而有力。这是一个
人在命运面前，主动选择拥有的竞争力。你一定有过类似的体会。一个早起运动读书的周末，虽然给你即刻的挣扎
，但在一天结束时想起，内心是充实的。而一个躺在床上
-
-
-
-
-
-
-
-
-
上一篇：感动的瞬间精选优秀作文700字
下一篇：五年级作文：感动的瞬间