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假如我有一双翅膀作文关于健康的作文500字完美版

作者:高考题库网
来源:https://bjmy2z.cn/zuowen
2020-12-28 01:30
tags:初中作文, 初中教育, 作文

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2020年12月28日发(作者:岑万森)


关于健康的作文

500


现在的都市人都很注重健康,

希望自己能一直身体健康。

但是他们却又一直忙于 工作,

根本


没有时间去锻炼,这让他们陷入了两难?



正因于此,市面上出现了一种新兴行业,专门搞养生,正好满 足这些上班族的

味口

。班还

< br>是照样上,

只不过在上班过程中,喝喝各种药品,

一点儿也不浪费时间。不 过这些人就没有


想过,光喝什么所谓的养生药,就一定会健康吗?



一个同学的妈妈,就是做这一行的,

搞得是什 么经络养生,专门帮别人按摩,说是就这么按


几下就能变得更加健康,

实 在是匪夷所思。

也许长期按摩真的会有效果,

但是这价格可不是

< br>一般上班族可以支付地起的。



还有一 位亲戚,

差不多也是干这行的。先卖完美的,最近推出了一款叫芦苇什么汁的,

广 告


做的响响当当,

朋友圈大半被大串大串的广告刷屏。

其 中有一例就是说:

有一位原来成绩不


太好的学生,就因为喝了这个东西, 变成了年级第一。说实话,这个我是一点都不相信,说


是变好了还差不多,变成了年级第 一实在浮夸。还有说喝了这个东西,甲状腺就被治好了,


那还要医院干嘛?



现在的人,

都十分相信喝了这些东西,就 一定会变好,从而不再去真正锻炼身体,

获得真正


的健康。



现在的健康变了,似乎可以用金钱去衡量,健康真是那么容易获取的吗?





朋友在 一家外企工作,同事间竞争非常激烈,她入职三年内见证了无数员工来来去去,而部门内最后只剩她一个三十岁以 下的“年轻人”

。加班、出差、同事刁难都没有逼退她,她反而越过老


员 工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经,她却说是跑步。每天早上五点半起床,去健身房跑上< /p>

8

公里,一年四季风雨无阻,绝不给自己找任何借口。她说,不要小瞧这

< p>8


公里,这三年跑鞋跑坏了两双,失去了睡懒觉的时间,但身体素质越来越好,没有 因为生病请假过一次,精神状态一直很棒,耐力也逐渐提高,抗压力越来越强。更重要的是,每天早晨挤地


铁的那

40

分钟,看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情,她就 觉得自己赢了,赢在了起跑线上。推开公司的大门,看见一脸疲惫日渐发福的同事们,她觉得自己赢的不是年轻, 赢的是坚持。


她说,当我自律,人生无敌。听过这样一句话:哪怕对自己有一点小小的克 制,人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人,我从自律中得到了太多好处:早上

6

点半


起床、晚上

9

点半上床的 作息,给了我健康的身体和足够的精神。每天的运动,让我减掉了

30

斤的体重, 守住了

20

岁的腰围。严格的时间管理,给了我月写

6

< p>万字、年读

150

本书、看

100


部 电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变,肌肉和骨骼变得强壮,一份时间有了双份的价值,耐力得到了锻 炼,自信心逐渐地提升。我越自律,便越能感受到内心的强大,更想去深


挖自己的潜力。 这份约束,让生活走入一个良性循环。我踏过的,是不曾虚度的昨天;我去向的,永远是比今天更好的远方。我们 羡慕那些能够作出杰出成就的人,但你是否知道,他们并非


个个天赋异禀,他们在才华之 上,更相信自律的力量。美国年轻企业家马克

?

扎克伯格,每年年初都会制定个人 挑战计划,并且全年坚持。他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲,不是因为


与生俱来 的语言天赋,而是他相信坚持的力量,肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在 一次采访中说到写作秘诀:

“聪明人,用的都是笨办法”

。靠铁一般


的意志力,

30

余年间,她每天在书桌前写作

6

7

个小时。我们更应看到,自律给普通人提供的“逆袭”机会。自律, 让一个人通过意志力,不断地修正瑕疵,在日积月累的坚持中变得强大


而有力。这是一个 人在命运面前,主动选择拥有的竞争力。你一定有过类似的体会。一个早起运动读书的周末,虽然给你即刻的挣扎 ,但在一天结束时想起,内心是充实的。而一个躺在床上


煲剧的周末,虽然当下是快乐的 ,但睡前想起,内心却是愧疚的。我们也可以这样看待一生。那些以自律为信仰的人终将笑看昨天,而被肆意挥霍 的人生只能让人在生命终点线上悔恨当初。

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