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关于自信心主题班会教案合集
自信心
(conf idence)
，在心理学中，与其最接近的是班杜拉
(a)
(self-efficacy)
的概念，
是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。
下 面
是为大家准备以下的内容，希望对你们有所帮助，
关于自信心主题班会教案合集一
活动目的：
1
、通过本次活动，让学生了解自信 在自己的学习、生活中
的重要作用，
引导学生的心理向健康方向发展，< /p>
正确看待生活中
的正确与失败。
2
、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自
信。
活动准备：
1
、搜集有关自信的故事。
2
、学生准备才艺表演。
活动过程：
一、揭示主题，宣布活动开始。
教师讲关于一头大象的成长实验：
一 头大象从小就被一根不
太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起
来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。
即使
链子放在身上不加任何固定，
它也不会去努力。
这是为什么
?
学生：
因为小时候每一次想站起来都 站不起来，
他就觉得自
己永远也不行了。
教师：过去一次次的失败告诉它不行。其实它现在行不行
?
学生：行。
教师：大象的不自信，在我们许多同学身上也看到了 。今天
我们主题班会的主题就是《我自信，我最棒》。希望同学们在这
< br>节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。
二、问卷调查
问卷调查：
1
、你认为自己漂亮
/
英俊吗
?
2
、你能成为班级中出色的一员吗
?
3
、你认为是班中不可缺少的一员吗
?
4
、你是否总是担心做不好某一件事情
?
5
、你是否能实现你心中的理想
?
甲：自信如笔，书写着我们成功的篇章。自信如光，指引着
我们前进的方向。
乙：自信如 犁，开垦出我们美丽的田园。自信如火，燃起我
们心中的希望之光。
甲：同学们，我们每个人心中都有自己对自信的理解 ，谁来
说说你所理解的自信
?
同学
1
：自信就是要相信自己，遇到困难不能轻 易退缩。
同学
2< /p>
：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事
都显得很自信，那就变
成自大了。
同学
3
：那如果干什么都觉得干不成，那就成了自卑了。
甲：那自卑、自大、自信各有什么特点呢
?
同学
1
：自卑就是过 低地评价自己，看不到自己的优点。
同学
2
：自大就是过高地评价自己，看不到自己的不足。
同学
3
：自信就是正 确地评价自己，既看到自己的优点，也
看到自己的缺点。
甲：只有相信自己，才能激起进取的勇气，才能感受 生活的
快乐，才能最大限度地挖掘自身的潜力。
乙：那么，怎样才能培养自己的自信呢
?
让我们一起进入：
三、榜样篇。
观看 姚明等介绍：姚明出生于上海的一个篮球世家。父亲
2.08
米，曾效力 于上海男篮
;
母亲
1.88
米，
7 0
年代是中国女篮的
主力队员。
父母身高的特征和对篮球 酷爱的基因，
都毫无保留地
传给了他。
9
岁那年，姚明在上海徐汇区少年体 校开始接受业余训练。
由于从小受到的家庭熏陶，他对篮球的悟性，逐渐显露出来。
5
年后，
他进入上海青年队
;17
< p>岁入选国家青年队;18
岁穿上了中国
队服。
人们常常愿意把姚明和王治郅这两个中国 男篮的
“
顶梁柱
”
相提并论，
A
联赛中夺得篮板、
扣篮、
盖帽三
个第一，应该如何如何
;
什么王治郅摘走最有价值 球员奖，应该
如何如何等等。
姚明自己并不愿进行这样的比较，
包括王治郅也
觉得双方并没有什么可比性。
我们并 不是一类打法一种类型的
球员，若非要放在一起比较，我觉得挺困难的。我就是我自己，
有长处也有不足，我会学习别人的长处，也会弥补自己的不足。
姚明个性十足地说。
姚明
98
年曾去美国参加一段时间的训练，其内线的威力，
令他的美国教练和队友有所领教
;
本来今年他也有机会到印第安
纳波利斯参加耐吉青年篮球对抗赛。
那往往是一次美国职业篮球
联赛球探挖掘球星的大聚会。
然而，
入选中国男篮备战奥运会的
集训队后，
他便无条件地服从了国家的安排。
熟悉中国篮球的人
士认为，
美国职业篮球与中国篮球完全不同，
姚明只有到美国职< /p>
业篮球联赛去，
才有可能提高技艺。
有些经纪公司也在通过 各种
渠道争取他去美国职业篮球联赛选秀。
2003-04
年赛季，在所有
NBA
球员中投篮命中率列第
7
，平
均每场封盖列第
13
，平均每场篮板列第
15
。
甲：
其实在我们班上也有许多充满自 信心的同学，
他们是充
满朝气与活力，你们看，他们来了。
(
同学表演节目
)
乙：
这些同学真切的表演给我们带来了笑声，
相信给我们带
来最多的是启发与动力：掌握一技之长，就增添一份自信。
四、方法篇。
< /p>
甲：自信很重要，让我们从自我做起，给别人信心，也给自
已信心。接下来
，我们来读读自信的名言
自信是成功的第一秘诀。
--
爱默生
深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。
--
培根
任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。
--
徐特立
地球上的任何一点离太阳都同样地遥远。
--
伯顿
我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的 绿芽。
--
拉劳士福古
除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。
--< /p>
培尔辛
有信 心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
--
萧伯纳
坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。< /p>
--
马尔顿
哥伦布发现了一个世界，
却没有 用海图，
他用的是在天空中释疑
解惑的
“
信心
”
。
--
桑塔雅娜能够使我飘浮于人生的泥沼 中而不致
陷污的，是我的信心。
--
但丁
无论如何，
“
流言< /p>
”
总不能吓哑我的。
--
鲁迅
天生我材必有用。
--
李白
吾无过人者，但生平行为，无不可对人言耳。
--
司马光
自信是一根柱子，
能撑起精神的广漠的天空，
自信是一片阳
光，能驱散迷失者眼前的阴影。
五、老师讲话。
同 学们，
你们的主题班队会开得非常成功，
使我也充满了自
信。
请大家记住自信是成功的第一秘诀，
只要你们扬起自信的风
< br>帆，就一定会有非凡的成就，相信你们一定能行
!
相信你们最棒
< p>!
关于自信心主题班会教案合集二
学情分析：
在开学 的几个月中，
同学们渐渐习惯了初中生活，
但上课发
言不
积极，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以
自信为主题。
活动目标：
通过大家一起讨论自信，
并针对班级 的实际情况，
使同学正
确认识自信的重要性，树立自信心，迈向成功之路
。
活动准备：
1
、确定两名主持人。
2
、制作班会课件。
3
、同学们准备名人自信故事。
4
、帮助学生编排
“
课本剧
”
活动过程：
一、导入词：
敬爱的老师，亲爱的同学们：
今天的班会由我和宋淼主持。这节班会的主题是：
“
我自信，
我成功
”
二、了解自信：
主持人：我们整天说要自信，那么什么是自信呢
?
学生发言：
小结：
每个人的一 生都是曲折坎坷的，
特别是在追求学业和事业的
道路上，更不会是事事如
意，一帆风顺的。而自信正是黑暗中的
一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水
的飞舟，它能
给人通往成功的勇气和希望。
在现实生活中，
当你和别人闹矛盾
时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫折
时，自信会使你奋勇前进。
三、自信的重要性
1
、主持人：同学们，让我们一起来欣赏一个心理学家所做
的实验：
心理学家曾做了一个实验：
将一只跳蚤放入杯中。
开始，
跳蚤一下子就能从杯中跳出来。
然后，
心理学家在杯上盖了透明
盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不
跳那么
高了。
提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗
?
为什么
?
学生
A
：跳蚤跳不出 杯子，因为它知道上面有一个盖子。
学生
B
：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。
学生
C
：跳蚤跳不出 杯子，因为跳蚤失去了自信了。
2
、小结：生活中，许多人也是如此。失败一次后，便怀疑
自己的能力，一
再降低成功的标准，成功便渐渐离你远去，甚至
形成思维定式。其实，想使跳骚恢复跳跃
的高度也很简单，敲一
下杯底或加热杯底就能做到，人也如此。
四、班级中存在的问题：
1
、主持人：自信如此重要，但是现 实生活中的我们做的怎
么样
?
2
、学生发言：
(
缺乏自信
)
3
、主持人：缺乏自信表现在那些方面
?
4
、学生发言：
5
、小结：自信是我们成功的必经之 路，自信使我们不断成
长。一位科学家这样说过：
“
自信 是成功第一秘诀。
”
人人都可以
成材关键在于你有没有信
心，在我们的生活中，不论你干什么，
首先必须对自己充满信心，有了信心便有了成功和
收获的希望。
五、名人事例：
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