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大课间跑步作文
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今天大课间,我们开始了 跑步。前几天,我们一直都没
有跑步,因为操场上雪太多了。而今天,操场上雪少一些,
放心,学校是不会吝啬我们的锻炼时间滴!
我们已经坚持了一个月的冬季长跑了,只不过形势上稍
稍有点改变,以前是高个儿同学当排头领跑,现在,是小个
同学领跑。冬季长跑嘛,好处
超级多啦!可以增强自身免疫
力、使心情舒畅等等。我们现在一般每天跑十圈左右,可能
是适应了吧,现在我们跑七、八圈一点也不觉得累,反而很
轻松
。更何况,大课间跑步还有音乐伴奏呢!《我相信》;
《自由飞翔》;《江南
》等这些都是我爱听的音乐,
在运动中享受音乐,我们跑
起步来可有劲了。学校长跑队的
同学至少比我们多跑五圈!说实话,我怀念起低年级时,
我
们绕着一个“木头桩”跑,一圈又一圈。高年级呢,是沿着
二
百米的操场跑九、十圈。我看到有许多老师都参加到长跑
中来,比如我们班,起初是李老
师、盖老师陪我们跑,但李
老师的腿可能受伤了,
只有盖老师陪我们跑了 。
除了班主任,
科任教师英语老师、美术老师、微机老师、品德老师,就
连
孙校长,都经常与我们共同跑。见到老师也跟着跑步,大家
的
寒意一点都没有了,全身都是热量,即使再冷的天气,我
们也会出一身汗。有人说:“生
命在于运动,”的确不假,