情诗歌2020高考语文 智慧阅读第二辑 人生要懂得放弃的七个心理负担作文素材

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人生要懂得放弃的七个心理负担

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人生要学会珍惜，珍惜身边一切值得珍惜的物和人； 人生也需要学会放弃，放弃一切不

值得珍惜的事情和东西。下面是人生中该放弃的七个东 西，你已经放弃了吗

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放下压力——累与不累，取决于自己的心态

心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都 要经历

很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂 乱无序，

然后心也跟着乱起来。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清 楚，才能告

别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

放下烦恼——快乐其实很简单

所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是 努力改变你的心态，调节你的心情。

学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学 会坦然地面对厄运，学会积极地看待人

生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心 里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的

阴霾。

放下自卑——把自卑从你的字典里删去

不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大， 能够稀

释一切痛苦和哀愁；内心的强大，能够有效弥补你外在的不足；内心的强大，能够 让你无所

畏惧地走在大路上，感到自己的思想，高过所有的建筑和山峰。相信自己，找准 自己的位置，

你同样可以拥有一个有价值的人生。

放下懒惰——奋斗改变命运

不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力 ，你也完全可以拥有。因为，把一

个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的 小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒

自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康 的你，善良的你，一定会有一个灿烂的

人生。

放下消极——绝望向左，希望向右

如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自 己”加油吧。让积极打败消极，让

高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让 快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让