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、作文一：不做“低头族”
放眼当下，手机走进社会的每个角落，在我们的生活中扮演着越来越重要的角色。在大街上、地
铁中、商场里，随
处可见戴着耳麦，拿着手机的低头族。他们完全沉溺在虚拟的网络世界
，对周围的一切视而不见、充耳不闻，把自
己与周围的世界割裂开来。
我们已经习惯了手机带来的种种便利。但是，凡事有利必有弊。 在手机大行其道的今天，我们的生活方式和价
值观念正在被不断地侵蚀、改变。对手机的
过度依赖，让我们自身的一些功能逐渐被异化。
过分依赖手机，会让我们的健康受损。现在一些人特别是青少年自制能力差，常常通宵达旦地玩弄手机，长期< /p>
地低头对着屏幕，戴着耳机，敲打键盘，不仅影响人的视力，听力，还会造成身体免疫力的
下降，思维神经的混乱。
过分依赖手机，会疏 远人与人之间的关系。长期沉溺于网络的虚拟世界，会让我们与现实生活脱节，眼中影响
正常的人际交往。由于习惯了过度的依赖手机，很多人不愿与人交往，造成了自闭症，甚至有人形成一种异化人格
，
不愿意与现实生活中的人打交道，这对于一个人的成长和发展是极为不利的
过分依赖手机，
会弱化我们的思考 能力。
网络上每天都有海量的信息，
网络世界被各种各样的垃圾信息所充斥，
因为网络信息的即时性特点，很多人对面对大量信息时，只是抱着围观的心态，不加取舍的进
行阅读、浏览，这样
的快阅读，不经过筛选、思考，被动接受，对人的思想和精神不仅无
益，反而有害，大脑就像一个容器，当我们的
大脑被各种纷杂的各种信息所填充时，就无
法装下我们自己的思想了。
当低下头的时 候，我们于是就再也看不到天空的湛蓝、白云的飘逸、绿树的葱茏、鲜花的绚烂，我们再也感
受不到生活的诗意、自然的伟大、宇宙的神秘、人文的崇高。丢开手中的手机，让我们不做低头族，要做昂首 挺胸
的抬头族，回归到正常的社会生活中来，感受亲情的温暖，友情的珍贵，思考的乐趣
，阅读的快乐，做一个身心健
康、精神充实、富有品味的现代人吧！
作文二：校园“低头族”，你在干啥？
沿途最美的风景，却因你的低头而黯然失色，这是风景的悲哀，是眼睛的悲哀，抑或是你的悲
哀？
全球移动互联网
3G
时代的到来，使智能手机的普及率越来越高，这一过程同时伴随着一种新部落的出现——他
< p>们就是“低头族”。英文名称为“Phubbing”,是由“Phone(手机)”和“Snub (冷落)”组合而成，这个名称的组合
反映出现实中人们因为玩手机而忽略冷落周遭人的
一种现况。
“低头族”随处可见，课堂上、会 议上、宿舍里甚至就餐时，他们总是专注于手掌中发亮的屏幕，独自生活在
这一小田地里
，通过手机与外界传达着各类信息，却忽视了现实中与其它人的直接交流。
为什么越来越多的大学生会忽略与其它人的直接交流，转而专 注于小屏幕中不真实的存在？究其原因，校园
“低头族”的出现是信息高度膨胀和学生们
对外交往需求共同作用的产物。内容丰富的大学生活，使大学生参加活
动的选择面扩大，
致使彼此接触的时间越短，同时面对极度泛滥的信息来源，于是更多的大学生便转向与寻求一种
< br>交流的捷径。但是，他们往往选择了错误的捷径，使得自己在人际交往这条道路上愈走愈远，渐渐过度依赖 手机，
加人“低头族”的行列。
“世界上最远的距离不是天涯海角，而是我站在你面前，你 却在玩手机”，就像网上流传的这句话一样，每
个人都渴望人际交往，可是在面对选择交
往媒介的时候，却在手机上徘徊不定。而往往这时候，是人们决定本身忽
视彼此，还是决
定手机忽视彼此便不得而知。
近年来，手机的 无处不在带给“低头族”的危害越发显现。就在前不久，一位
17
岁的湖北女生与 同伴外出聚餐
时，因边走路边玩手机，使她在路过一座桥时未看到一个没有护栏的深坑，
掉入其中，最后该女生经抢救无效死亡，
本来可以避免并且预防的灾难就这样发生在一个
花季的少女身上。这一事件的发生更加引起了人们对正确使用手机
的深思，唤起人们对“
低头族”的重视。
“低头族”危险事件随处 可见，比如说在下课人流的高峰期，很多同学就因玩手机忽视周遭的环境，出现被自
行车
撞或者人踩人的“小事故”。当看到这类事故的发生时，我特别想问一下这些“低头族”，“你们到底是在干
什么？”
手机的过度依 赖，已使越多的校园“低头族”忽视了亲情和友情的存在，他们宁愿沉溺在虚无的手机小说中，
< br>也不会利用这个时间给家人和朋友打通电话；宁愿对着ＱＱ上陌生的好友吐诉心声，也不愿同家人分享自己 的喜怒
哀乐……对于这样的“低头族”们，我不懂他们的内心是怎样的一个世界。
校园“低头族”们，请记得下次当你握起手机并沉溺 其中的时候，你是在抹灭你的梦想、否定你的未来。所以，
正确远离手机，不做“低头族
”！一切的一切，只为你曾经年少的梦想，也只为那些期待的眼神。
作文三：不做低头族
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