健身作文：我的健身课心得体会

健身作文：我的健身课心得体会

健身作文：我的健身课心得体会

一个学期的健身课就这样 结束了，时间匆匆，开无影去

无踪，只在人们的身上或者是心灵上留下了痕迹。健身，对

于我来说还是挺陌生的，作为一个不怎么爱运动的女孩子去

健身 ，对于我来说也是一个极大的考验。

我还记得第一节课老师指 着健身室的墙上的一些照片

对我们说：

”

你们这些瘦弱的 女生也想练出一身肌肉吗

?

你们

也想成为肌肉女吗

?

如果不想，

那么告诉我，

你们为什么要选

择健身课，

而不是健美操。

”

我们愣了一下，

但是并没有被问

题问住。

”

因为我们知道你是我们 心中的好老师，

因为我们知

道健身的同时可以帮助我们塑身

”

。

我们开始理论学习，开始了器材的操作，开始了训练，